CP: Din nou la serviciu? 5 remedii naturale pentru a fi in forma

După vacanța binemeritată, a sosit momentul să ne întoarcem la locul de muncă. Sunteți pregătiți pentru a reveni în forță la programul de lucru, la trezitul de dimineață, la ședințe îndelungate, la noi sarcini și proiecte? Sau mai degrabă vă simțiți total lipsiți de energie? Nu e de mirare. Potrivit psihologilor, durează între 7 și 10 zile pentru a ne reintra în ritm după concediu și a ne readapta la programul zilnic de muncă. Această perioadă de tranziție este adesea însoțită de scăderea tonusului fizic și psihic, dar mai ales de tulburări digestive generate de stres și modificarea obiceiurilor alimentare. Există însă soluții simple și naturale care vă pot ajuta să vă adaptați la noul ritm de viață și să faceți față provocărilor de la serviciu.

Cum apar tulburările digestive?

Sistemul digestiv este destul de vulnerabil și reacționează rapid la factori precum:

1. alimentația necorespunzătoare;
2. consumul de alcool;
3. stresul și anxietatea;
4. efectul secundar al medicamentelor;
5. lipsa activității fizice;
6. boli și complicații ale acestora.

Stresul intens din perioada de readaptare la programul de lucru se află în topul factorilor nocivi pentru sistemul digestiv. Există o relație complexă între sistemul digestiv și creier. Atunci când creierul este supus factorilor de stres, acest lucru provoacă dezechilibre hormonale și perturbă sistemul digestiv. De aceea, când suntem stresați, ne confruntăm cu: bătăi rapide ale inimii, creșterea tensiunii arteriale, lipsa poftei de mâncare sau dimpotrivă creșterea apetitului, mai ales pentru alimente bogate în calorii și dezechilibrate nutrițional. Stresul poate provoca, pe termen scurt, dureri sau arsuri la stomac, greață, vărsături, iar pe termen lung se poate ajunge la sindrom de colon iritabil, ulcer.

Alimentele nesănătoase, tentații după vacanță

Pe lângă stres, nu de puține ori, în perioada de readaptare la ritmul de muncă suntem tentați a avea obiceiuri alimentare nesănătoase. Din cauza lipsei de timp pentru a ne prepara hrana sau, poate, nostalgia după zilele de relaxare ne determină să consumăm alimente greu digerabile precum cartofii prăjiți, mezelurile, dulciurile și produsele de patiserie. Ca să nu mai vorbim de cei care fumează peste măsură și/sau își îneacă tristețea într-un pahar cu vin odată ce se întorc la muncă din concediu. În aceste condiții se instalează lipsa de energie și disconfortul digestiv, care se manifestă prin: senzație de prea plin, balonare abdominală, arsuri la stomac, dureri epigastrice, greață, eructații, reflux gastro-esofagian, respirație urât mirositoare, stare de oboseală. Aceste simptome apar din cauza faptului că enzimele digestive și sucurile biliare, responsabile cu digerarea alimentelor, nu reușesc să facă față stilului de viață nesănătos.

Ajutor din natură în caz de stres și tulburări digestive

Natura ne pune la dispoziție o serie de enzime digestive și extracte din plante care participă activ la digestie și la starea generală de bine. Din această categorie fac parte:

1. enzimele naturale derivate din ciuperca Aspergillus
2. extractele din Ghințură-galbenă, Păpădie, Armurariu și Ginseng-siberian.

Substanțele vegetale naturale adaptogene ajută organismul să facă față stresului și să se recupereze. Enzimele digestive naturale și extractele din plante iau parte activă la digestie și la starea de bine generală.
Enzimele sunt catalizatori de proteine (activatori), care accelerează de mii de ori reacțiile chimice din organism. Cu cât enzimele sunt mai active, cu atât digestia este mai rapidă, iar starea organismului este mai bună. Enzimele sunt produse în sistemul digestiv și sunt suplimentate din alimente crude sau proaspete. Cantitatea insuficientă de enzime poate fi compensată prin utilizarea suplimentară de enzime digestive naturale, care ușurează activitatea pancreasului și a ficatului și stimulează digestia.
Administrate în timpul meselor, enzimele din ciuperca Aspergillus previn apariția tulburărilor digestive precum balonarea, senzația de greață, eructațiile, durerile abdominale.
Acțiunea enzimelor este consolidată de extracte din plante: rădăcină de Ghințură-galbenă, rădăcină de Păpădie, extract uscat din fructe de Armurariu, rădăcină de Ginseng-siberian. Acestea susțin sistemul digestiv, protejează celulele hepatice de toxine și au efect adaptogen, ajutând organismul să facă față factorilor de stres.

Gastroval Forte – Sprijinul de încredere în tulburările digestive

GASTROVAL forte de la GTS Solution este un preparat enzimatic cu spectru larg, care ajută atât la corectarea digestiei, cât și la tonifierea și revigorarea organismului. Aceste efecte se datorează compoziției sale echilibrate: enzime active din ciuperca Aspergillus și extracte din plante cu acțiune specifică asupra aparatului digestiv și hepatobiliar: Ghințură-galbenă, Păpădie, Armurariu, Ginseng-siberian. Enzimele din compoziția produsului sunt active la temperatura corpului uman și nu-și pierd efectul în diferitele medii ale sistemului digestiv.
Gastroval forte este un supliment alimentar. Se administrează 2 capsule pe zi, în timpul meselor.

Produsul este disponibil în farmacii și pe: www.qlife.ro.

Despre GTS Solution
GTS Solution identifică și furnizează soluții medicale inovatoare pentru îmbunătățirea calității vieții și a stării de sănătate a pacienților.
Mai multe detalii pe www.gotosolution.com.

Steluta Indrei
PR Specialist
GTS Solution SRL
Electromagnetica Business Park,
Calea Rahovei 266-268, building no. 3,
Room 4, District 5 – Bucharest, Romania
e-mail: steluta.indrei@gotosolution.com
web: www.gotosolution.com
tel: 0735.209.245